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1등

삼립 로만밀 통밀식빵



가성비

60/100

100g당 가격이 약 1,150원으로 형성되어 있습니다. 1,300원대인 줄서는 빵집 제품보다는 저렴하지만, 300~600원대인 삼립 토종효모나 곰곰 제품과 비교하면 가격 경쟁력은 다소 낮은 편입니다.

대용량

50/100

총 중량이 420g으로 기린(500g)보다 적어 5개 제품 중 용량이 가장 작습니다. 1kg가 넘어가는 삼립 토종효모 세트나 줄서는 빵집 세트에 비하면 1인 가구에 적합한 소용량입니다.

단백질 함량

98/100

100g당 단백질이 12g으로 5개 제품 중 가장 높습니다. 2위인 곰곰(10g)보다도 20% 더 많고, 최하위권인 줄서는 빵집(6g)과 비교하면 2배나 되는 독보적인 함량입니다.

성분 건전성

75/100

나트륨이 380mg으로 5개 제품 중 두 번째로 낮습니다. 나트륨이 630mg인 기린 제품에 비하면 훨씬 양호하지만, 쇼트닝이나 설탕 등 첨가물이 포함되어 있어 순수 통밀빵인 줄서는 빵집보다는 점수가 낮습니다.


제품 정보 인증됨

가까운 편의점이나 마트에서 손쉽게 건강 빵을 찾으시는 분, 혹은 빵을 먹으면서도 단백질을 든든하게 챙기고 싶은 분에게 추천해요. 접근성과 영양 밸런스가 아주 좋거든요.

 

다른 제품들과 데이터를 비교했을 때 가장 돋보이는 점은 단백질 함량입니다. 100g당 12g의 단백질이 들어있어 이번에 비교하는 5개 상품 중 가장 수치가 높습니다. 

 

100% 통밀을 사용한 줄서는 빵집 제품이나 기린 제품이 6~7g 수준인 것과 비교하면 거의 두 배 가까이 되는 양이죠. 식이섬유도 풍부해서 식단 관리용으로 적합하지만, 100% 통밀은 아니고 밀가루와 혼합된 형태라 입문자도 거부감 없이 먹을 수 있는 맛입니다.

상품평 인증됨
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객관적이고 투명한 제품 선정!

제품 협찬이나 광고비는 일절 받지 않았습니다.오직 소비자 입장에서 비교·분석하여 신중하게 추천했습니다.✨

구매 시 일부 수익이 발생할 수 있으나, 추천 제품 선정에는 어떤 영향도 미치지 않습니다.

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