브라질너트가 22%로 가장 높은 비중을 차지하는데, 브라질너트는 셀레늄 함량이 매우 높은 견과로 항산화 작용과 면역력 강화에 도움을 줄 수 있는 원물입니다. 여기에 호두, 아몬드, 캐슈너트, 피칸, 헤이즐넛이 골고루 들어 있어 다양한 지방산과 식물성 단백질을 균형 있게 섭취할 수 있습니다.

호두는 오메가-3 지방산 공급원으로 두뇌 건강에, 아몬드는 비타민 E가 풍부해 피부와 세포 보호에, 캐슈너트는 마그네슘과 아연 함량으로 근육과 면역 기능에 도움을 줄 수 있습니다.

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