복분자즙 추천 및 브랜드 비교 5종 (황가네 농장, 차전, 파낙스, 베리나라 등)

ㆍ by 영양사부

https://choisense-cms.s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/_d0d485e8fa.png
* 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

 

안녕하세요 영양사부입니다!

 

복분자는 단순한 ‘전통 건강식품’ 이상의 가치를 가진 기능성 과실입니다. 특히 폴리페놀과 안토시아닌 함량이 높은 국내 자생 복분자는 다양한 질환 예방과 활력 증진에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 최근에는 노화 지연, 간 기능 회복, 남녀 생식 건강 개선 등 기능성 중심의 효능이 주목받고 있습니다.

복분자 주요 효능

기능 범주상세 효능설명
항산화·항노화세포 보호, 노화 지연풍부한 폴리페놀과 안토시아닌이 활성산소 제거에 관여
피부 미용미백, 주름 개선, 탄력비타민C와 케라틴이 피부 깊숙이 작용
시력 보호피로 완화, 안구 질환 예방안토시아닌이 황반변성, 백내장 등에 긍정적 작용
남성 건강정력 강화, 전립선 보호혈류 개선과 생식계 강화에 도움
여성 건강불임 예방, 생리 불순, 갱년기 완화자궁 기능을 보완하고 호르몬 밸런스를 돕는다고 알려짐
혈액 순환혈관 강화, 심혈관 질환 예방혈류 흐름 개선 및 콜레스테롤 개선 기대
간 기능 개선해독 효소 활성화간세포 보호 및 해독 대사 촉진 작용
피로 회복활력 증진비타민, 무기질이 에너지 대사에 도움
뼈 건강칼슘 흡수 보조, 골다공증 예방칼슘 흡수를 촉진해 노년층 뼈 건강 유지에 유리
소화 기능변비 예방식이섬유 함량이 높아 장 운동 촉진

 

 

복분자 섭취 시 주의할 점

  1. 과다 섭취 시 소화 불량 유발 가능: 복통, 설사 등의 증상이 나타날 수 있어 하루 권장량(100~200ml 이내) 내로 섭취하세요.

  2. 신장 기능이 약한 분은 전문가 상담 권장: 복분자의 유기산이 신장 부담을 줄 수 있으므로, 만성 신장 질환자는 사전 확인 필요

  3. 완숙된 복분자 섭취가 더 적합: 덜 익은 복분자는 떫은맛과 함께 소화에 부담을 줄 수 있음

 

복분자즙 선택 기준

복분자즙을 고를 때는 단순히 ‘복분자가 들었는가’만 확인하는 것으로 부족합니다. 이번에 조사한 여러 제품을 기준으로 보았을 때, 아래 3가지 항목이 가장 결정적인 기준이었습니다.

① 가성비 (ml당 가격, 성분 대비 효율)

  • 1.5L × 4병 구성 등 대용량 제품은 상대적으로 ml당 단가가 낮습니다.

  • 그러나 복분자 함량이 현저히 낮거나 첨가물이 많은 경우 실질적 효용이 떨어질 수 있습니다.

② 원료 순도 및 함량

  • 복분자 착즙원액 100% 제품부터 복분자 농축액 1.4% 수준의 베이스 제품까지 다양합니다.

  • 진짜 ‘복분자’를 기대하신다면 착즙 비율이 높은 제품을 우선 고려해야 합니다.

③ 첨가물 구성과 활용 편의성

  • 일부 제품은 무첨가(물, 설탕, 향료 없음)로 건강 지향에 적합한 반면,

  • 다른 제품은 스테비올, 색소, 과당 등이 포함되어 단순 음료로 적합합니다.

  • 또한 병입, 파우치, 대용량 등 포장 형태에 따라 활용도와 보관 방식이 달라집니다.

 

위의 기준으로 각 상품을 채점하였습니다. 구매에 도움되었으면 좋겠습니다!

 

✨ 원하는 평가기준으로 정렬해보세요!
1등사진 후기

설탕없는 고창 복분자 착즙원액 100%

설탕없는 고창 복분자 착즙원액 100% 상품 이미지


종합점수
i
76
/100
완전 무첨가와 100% 원액 구성으로 건강성과 원료 신뢰도는 최고 수준. 반면 높은 가격과 제한적인 활용 방식은 실용성 측면에서 단점으로 작용.
가성비
45
/100
500ml 2병에 5만원대 가격으로 단위 용량 대비 가장 고가. 프리미엄 제품으로 가격 진입장벽이 있음.
원료 순도
100
/100
100% 복분자 착즙원액 외 어떤 첨가물도 포함되지 않음. 성분 순도는 압도적으로 우수.
첨가물 구성
100
/100
물, 당, 산미료, 향료, 방부제 모두 무첨가. 완전 무첨가 제품으로 최고 점수.
활용/섭취 편의성
60
/100
원액 그대로는 마시기 어려우며 희석 섭취가 필요. 휴대성이나 용도 확장성은 낮음.

제품 정보 인증됨

이 제품은 전북 고창에서 재배한 복분자만을 통째로 착즙해 만든 100% 착즙원액입니다. 설탕, 색소, 방부제를 일절 첨가하지 않고, 착즙 후 저온살균 처리만 거친 방식이 특징입니다. 일반적인 복분자즙보다 원물 함량과 제조 방식에서 차별화되며, 단맛이 덜하고 본연의 신맛과 떫은맛이 살아 있습니다.

상품평 인증됨
맛 만족도
맛있어요
78%
보통이예요
11%
생각보다 별로예요
11%
2등사진 후기내일 도착 보장 🚀

차전 자연에서온 복분자 원액

차전 자연에서온 복분자 원액 상품 이미지


종합점수
i
74
/100
균형 잡힌 구성으로 가격, 활용성, 성분에서 무난한 평가를 받음. 다른 제품 대비 특별히 뛰어난 점은 없지만, 일상용으로 안정적인 선택이 가능한 제품.
가성비
75
/100
900ml에 60% 원액 구성으로 단일병 기준 가성비는 무난함. 다른 제품들에 비해 가격 대비 성분 구성은 준수하지만 대용량이 아님.
원료 순도
70
/100
복분자 원액 60% 포함되며 농축, 추출물 형태이지만 일부 첨가물 존재. 완전 무첨가 제품에 비해 순도는 낮음.
첨가물 구성
65
/100
설탕과 향료, 구연산 등이 포함되어 있어 무첨가 제품에 비해 낮은 평가. 일반 가공 음료 기준에서는 평균적.
활용/섭취 편의성
85
/100
PET병 대용량 형태로 냉장 보관 편리하며 음용, 요리, 드레싱 등에 다용도 활용 가능.

제품 정보 인증됨

25년 경력의 음료 제조사가 만든 제품으로, HACCP 인증 제조시설에서 생산되어 위생과 품질 신뢰도를 확보했습니다. 복분자 원액을 60% 함유하며, 그 중 복분자 추출액(국산) 비중이 96%로 높은 편입니다. 여기에 포도농축액, 라즈베리농축액 등 다양한 과즙이 소량 포함되어 복분자의 새콤달콤한 맛을 부드럽게 보완해 줍니다.

 

영양성분 (1회 10ml 기준)

항목함량비율(%)
열량32 kcal-
나트륨1 mg0%
탄수화물8 g2%
당류7 g7%
상품평 인증됨
맛 만족도
맛있어요
72%
보통이예요
17%
생각보다 별로예요
11%
단 편이에요
94%
밍밍한 편이에요
4%
고소한 편이에요
2%
3등사진 후기내일 도착 보장 🚀

황가네농장 행복한 복분자 원액

황가네농장 행복한 복분자 원액 상품 이미지


종합점수
i
71
/100
성분 순도와 복분자 착즙 함량이 높아 원물 기반의 건강 추구형 소비자에게 적합함. 다만 활용성이나 가격 면에서는 부담 요소가 있음.
가성비
55
/100
1L 기준 가격이 높은 편이며, 단일 성분 원액임에도 가격이 프리미엄급. 원재료 함량은 우수하나 부담되는 가격.
원료 순도
85
/100
복분자 착즙액 95%로 매우 높은 순도. 단일 성분에 가까운 구조로 비교적 높은 점수.
첨가물 구성
75
/100
정백당 포함은 있으나 인공 향료나 산미료는 없어 다른 가공 제품에 비해 깔끔한 구성.
활용/섭취 편의성
70
/100
PET 용기에 대용량이지만, 희석해서 먹는 구조는 아닌 원액 중심이라 범용성은 다소 떨어짐.

제품 정보 인증됨

100% 국내산 토종 복분자를 사용한 제품으로, 복분자 착즙액 비율이 95%에 이르는 고함량 원액입니다. 액상차로 분류되며, 정제수와 정백당이 일부 포함되어 있어 원액 그대로 섭취하거나 물에 희석하여 음용하는 데 적합합니다. 별도의 HACCP 인증 언급은 없지만, 전북 정읍의 자체 농장에서 직접 제조된다는 점에서 원재료의 신선도나 추적 가능성 측면에서는 강점이 있습니다.

상품평 인증됨
맛 만족도
맛있어요
67%
보통이예요
22%
생각보다 별로예요
11%
간편함
조리가 간편해요
80%
보통이에요
16%
조리하기 불편해요
4%
당도
아주 달콤해요
20%
적당해요
59%
달지 않아요
21%
새콤함
많이 새콤해요
5%
적당히 새콤해요
70%
새콤하지 않아요
25%
4등사진 후기내일 도착 보장 🚀

파낙스 참다음 복분자 음료베이스

파낙스 참다음 복분자 음료베이스 상품 이미지


종합점수
i
65
/100
활용성과 가성비 측면에서 가장 높은 점수를 받은 제품으로, 다양한 방식으로 사용하기에 좋음. 성분 순도나 건강 음용 목적보다는 실용적인 음료 베이스로 적합.
가성비
90
/100
1.5L x 4개에 3만원대 가격으로 가장 저렴한 편. 복분자 성분은 낮지만 음료로 활용할 경우 가성비가 뛰어남.
원료 순도
40
/100
복분자 농축액 비율 1.42%로 매우 낮고 기타과당, 정제수, 첨가물 중심 구성. 성분의 순도는 가장 낮은 편.
첨가물 구성
35
/100
혼합제제, 스테비올배당체, 인공 색소 등이 포함되어 있어 건강용보다는 음료용.
활용/섭취 편의성
95
/100
에이드, 소스, 요거트 등 활용도가 높고 희석형이라 섭취 방식이 다양함.

제품 정보 인증됨

복분자 농축액을 사용하긴 하지만 그 비율이 1.42%로 상대적으로 낮은 편입니다. 복분자 과즙 기준으로 환산하면 10% (65Brix, 국산 원료 사용)로 표시되어 있으며, 기타과당, 정제수, 설탕 등 부원료의 비중이 높습니다. 대신 제품 용량이 1.5L로 넉넉하고, 4개 묶음 구성이라 경제적인 대용량 음료로 활용할 수 있는 장점이 있습니다.

상품평 인증됨
맛 만족도
맛있어요
63%
보통이예요
27%
생각보다 별로예요
10%
단 편이에요
89%
밍밍한 편이에요
7%
고소한 편이에요
4%
5등사진 후기

베리나라 고창 선운산 복분자즙 100ml 30개입

베리나라 고창 선운산 복분자즙 100ml 30개입 상품 이미지


종합점수
i
65
/100
복분자 성분이 어느 정도 포함되면서도 개별 포장 형태로 섭취가 편리해 일상용으로 균형 잡힘. 첨가물 구성은 다소 아쉬우나 가격과 편의성 측면에서는 평균 이상.
가성비
70
/100
30포 구성에 3만원대 가격으로 적절한 수준. 원액 수준은 아니지만 매일 섭취 목적이면 합리적 가격.
원료 순도
60
/100
고형분 1.8%, 복분자 추출액 89% 기반이지만 정제수와 당류 함량이 높아 상대적으로 낮은 점수.
첨가물 구성
50
/100
액상과당, 프락토올리고당, 정백당, 구연산 포함. 일반 음료보다는 나으나 무첨가 제품 대비 부족.
활용/섭취 편의성
80
/100
1포씩 개별 포장으로 휴대 및 섭취가 매우 간편함. 데일리 음용에 적합.

제품 정보 인증됨

국내산 복분자 추출액을 기반으로 한 액상차 형태의 제품으로, 1포당 100ml 구성입니다. 복분자 고형분 함량은 1.8%로 비교적 낮은 편이지만, 그 원료는 89% 국내산 복분자에서 유래했으며, 이를 액상과당, 정백당, 프락토올리고당 등과 함께 배합하여 달콤하고 마시기 쉬운 맛으로 조정한 것이 특징입니다.

상품평 인증됨
맛 만족도
맛있어요
67%
보통이예요
19%
생각보다 별로예요
14%
제품의 가격은 시기에 따라 변동될 수 있으니 구매 시점의 가격을 확인해주세요.

추천 상품 다시보기

의견남기기
영양사부
영양사부
몸에 좋은 건 많지만, 정말 나한테 맞는 건 어떤 걸까 늘 고민하죠. 그래서 직접 비교해보고, 성분도 따져보며 정확하고 생활에 닿는 정보를 전하려고 합니다. 누구나 꾸준히 챙길 수 있는 영양습관을 돕고 싶어요.
💡객관적으로 선정했습니다!
제품 협찬이나 광고비는 일절 받지 않았으며, 오직 소비자 입장에서 비교·분석하여 신중하게 추천했습니다.
구매 시 일부 수익이 발생할 수 있으나, 추천 제품 선정에는 어떤 영향도 미치지 않습니다.
📋주요 성능은 데이터와 후기 기반!
제조사에서 제공한 공식 정보와 신뢰할 수 있는 공공기관의 자료, 그리고 실제 소비자들의 사용 후기를 종합적으로 분석했습니다. 이를 바탕으로 제품의 성능은 물론, 사용의 편리함 가격 대비 만족도까지 다각도로 검토하였습니다.

제품 정보에 오류가 있나요?

제품명, 스펙, 이미지 등 정확하지 않은 내용이 있다면 알려주세요. 확인 후 신속히 수정하여 정확한 정보를 제공하겠습니다.

오류 제보하기
최신 글 보러가기
복분자즙 추천 및 브랜드 비교 5종 (황가네 농장, 차전, 파낙스, 베리나라 등)
석류즙 추천 및 브랜드 비교 5종 (황금이네, 보뚜, 푸드버킷, 유기농마루)
호박즙 추천 및 브랜드 비교 5종 (황금이네, 비타할로, 청춘농장, 푸릇담)
갓김치 추천 비교 5종 (비비고, 예소담, 대상 종가집, 여수돌산직송, 디스이즈잇)
깍두기 추천 비교 5종 (비비고, 예소담, 소소김치, 종가, 풀무원)
동치미 추천 비교 5종 (종가집, 팽현숙, 예소담, 고운푸드, 한복선의)