ㆍ by 이맛선생
망고주스는 풍부한 단맛과 열대과일 특유의 향으로 남녀노소 모두에게 인기가 높은 음료입니다.
하지만 시중에 나와 있는 망고주스는 맛도 제각각, 성분도 천차만별이라 어떤 제품이 ‘진짜 망고주스’인지 판단하기 어려운 경우가 많습니다. 농축액을 물에 희석한 제품부터 정제수 없이 NFC 착즙 방식으로 만든 프리미엄 주스까지, 제품 간 품질 격차가 매우 큰 편입니다.
실제로 제가 여러 제품을 비교해본 결과, 망고주스를 고를 때에는 단순히 당 함량만 보는 것이 아니라 원과즙의 비율, 첨가물 최소화 여부, 영양 대비 가격 효율(가성비)을 함께 따져보는 것이 중요하다는 결론에 도달했습니다. 아래는 그 기준을 바탕으로 정리한 내용입니다.
단순히 ‘망고주스’라는 이름을 붙였다고 해서 모두 같은 품질은 아닙니다. NFC(Non From Concentrate) 착즙 제품은 망고 원과즙 그대로를 냉온압 방식으로 추출한 주스로, 정제수나 농축액과는 차원이 다른 밀도와 맛을 느낄 수 있습니다. 반면 일부 제품은 망고 과즙이 5% 이하인 경우도 있어, 제품명만 보고 판단하는 것은 위험합니다.
음료에 들어가는 향료, 감미료, 색소 등이 많을수록 원재료가 부족하다는 신호일 수 있습니다. 특히 유산균 음료나 기능성 음료처럼 맛을 내기 위해 여러 성분을 혼합한 제품은 성분표를 꼼꼼히 살펴야 합니다. 무향료, 무첨가, 무정제수 제품이 가장 이상적이며, 어린 아이에게도 안심하고 줄 수 있습니다.
망고주스는 열량과 당분이 높은 편이기 때문에, 비타민C 함량이 보완되어야 건강 음료로서 의미가 있습니다. 또한, ml당 가격을 기준으로 비슷한 구성 내에서 얼마나 합리적인지를 따지는 것도 중요합니다. 단순히 가격만 저렴한 것보다, 가격 대비 영양성분이 얼마나 충실한지를 함께 고려해야 합니다.
위의 기준에 따라 점수도 각각 매겨봤습니다. 하지만 여러분의 취향에 따라 더 잘 맞는 선택이 분명 있을 거라 생각합니다. 그래서 각 제품의 특징과 상황별 추천도 함께 정리해 두었으니, 구매하시기 전에 꼭 참고해보시길 바랍니다.
구매에 도움되었으면 좋겠습니다.
제품명 | 용량 | 착즙 방식 | 망고 함량 | 비타민C | 당류 | 첨가물 여부 | 1개당 가격(원) |
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파모빗 찐 망고주스 | 350ml | NFC 100% 착즙 | 망고 100% | 53mg | 39g | 무첨가 | 약 1,457 |
서울우유 블랙라벨 | 750ml | 농축퓨레+정제수 | 추출액 7.8% | 미표기 | 11g/100ml | 무향료, 무정제 | 약 2,080 (2병 기준) |
덴마크 얼라이브 망고 | 120ml | 유산균음료형 | 농축액 포함 | 280mg | 11g | 유산균, 향료 포함 | 약 412 |
따옴 애플망고 | 235ml | 농축액+퓨레 | 농축+퓨레 혼합 | 미표기 | 24g | 천연향료 포함 | 약 1,400 |
델몬트 망고드링크 | 190ml | 농축과즙 5% | 망고 5% | 일부함유 | 15g | 향료, 감미료 다수 | 약 430 |
건강 중심, 원과즙 그대로 즐기고 싶은 분 → 파모빗 찐 망고주스
비타민C 보충이 필요하거나 유산균까지 챙기고 싶은 분 → 덴마크 테이크 얼라이브 망고
하루 한 병씩 나눠 마시며 부담 없이 즐기고 싶은 분 → 서울우유 블랙라벨 망고주스
맛 위주로 음료처럼 가볍게 마시고 싶은 분 → 델몬트 망고 드링크
사과와 망고의 복합적 풍미를 원하는 분 → 따옴 애플망고 주스
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