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풀무원 식물성지구식단 두부면 얇은면
제품 정보
성분을 보면 대두 함량이 무려 97.7%로, 식물성 단백질 섭취에 매우 유리한 구성입니다. 특히 단백질 16g, 탄수화물 2g이라는 수치는 일반 면류에 비해 단백질 함량이 높고 탄수화물은 낮아, 혈당을 조절해야 하거나 저탄고단 식단을 따르는 분들에게 이상적입니다.
또한 글루텐프리(Gluten-Free)이기 때문에 밀가루 알레르기가 있는 소비자도 부담 없이 즐길 수 있습니다.
가열 없이 찬물에만 헹궈도 먹을 수 있을 정도로 조리가 간편한 점 역시 이 제품의 강점입니다. 리뷰를 보면 국물요리나 마라탕, 샐러드, 파스타 등에 활용했다는 경험이 많아, 다양한 요리에 맞게 손쉽게 응용할 수 있습니다.
영양정보 (100g 기준)
영양성분 | 함량 | 일일 권장 섭취량 대비 |
---|---|---|
열량 | 185 kcal | - |
단백질 | 16 g | 29% |
탄수화물 | 2 g | 1% |
당류 | 0 g | 0% |
지방 | 13 g | 24% |
포화지방 | 2.2 g | 15% |
트랜스지방 | 0 g | - |
나트륨 | 170 mg | 9% |
식이섬유 | 2 g | 8% |
콜레스테롤 | 0 mg | 0% |
비타민A | 0.4 μgRE | 0% |
비타민D | 0 μg | 0% |
칼슘 | 93 mg | 13% |
철 | 2.5 mg | 21% |
상품평