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1등사진 후기

로글릭 100% 카무트 통밀 넛츠 베이글 당일생산, 6개, 110g



가성비

45/100

총액 23,390원으로 결제 금액이 가장 크고, 특수 곡물(카무트)과 부재료(견과류)가 많이 들어가 단가가 높게 형성되어 있습니다. 가성비보다는 '가심비' 영역의 제품입니다.

단백질 함량

95/100

12.3g으로 5개 제품 중 단백질 함량이 가장 높습니다. 여기에 식이섬유까지 11.8g이 들어있어 영양 밀도로는 따라올 제품이 없습니다.

성분 클린함

70/100

당류 0g은 5개 제품 중 최고지만, 지방이 11.4g으로 훕훕(0.7g)의 16배가 넘습니다. 깨끗한 원재료지만 지방 함량 때문에 '클린함'의 기준에 따라 호불호가 갈릴 수 있습니다.

다이어트 적합성

85/100

347kcal로 열량은 가장 높지만, 카무트의 낮은 GI 지수와 풍부한 식이섬유가 이를 상쇄합니다. 단순 칼로리 제한보다는 '혈당 조절'과 '포만감' 중심의 다이어트에 최적화되어 있습니다.


제품 정보 인증됨

단순한 칼로리 계산보다는 혈당 지수(GI)와 식이섬유 섭취를 중요하게 생각하는 분들께 강력 추천합니다. 견과류의 고소함과 카무트의 영양을 챙길 수 있어 건강한 한 끼 식사로 손색이 없습니다.

 

나머지 4개 제품과 비교했을 때 스펙이 가장 독보적입니다. 유일하게 당류가 0g이며, 식이섬유가 무려 11.8g이나 포함되어 있어 장 건강과 포만감 유지에 탁월합니다. 

 

하지만 버터와 견과류가 들어가 지방 함량이 11.4g으로 다른 제품들에 비해 10배 이상 높고, 칼로리도 347kcal로 가장 높습니다. 지방을 제한해야 한다면 피해야겠지만, 탄수화물 흡수를 늦추고 좋은 영양소를 섭취하는 것이 목적이라면 최고의 선택입니다. 

 

냉동이 아닌 당일 생산 제품이라 유통기한이 짧다는 점도 다른 제품들과의 큰 차이점입니다.

상품평 인증됨
이런 점이 좋았어요
/
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맛 만족도
맛있어요
100%

객관적이고 투명한 제품 선정!

제품 협찬이나 광고비는 일절 받지 않았습니다.오직 소비자 입장에서 비교·분석하여 신중하게 추천했습니다.✨

구매 시 일부 수익이 발생할 수 있으나, 추천 제품 선정에는 어떤 영향도 미치지 않습니다.

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