진간장 추천 비교 BEST (신양촌, 해표, 곰곰, 청정원)

ㆍ by 이맛선생

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최근에는 단순히 짠맛을 내는 수준을 넘어, 발효 방식이나 제조 공정, 재료의 출처에 따라 풍미가 확연히 달라지는 진간장들이 다양하게 출시되고 있습니다. 그래서 이번에는 직접 인터넷을 통해 여러 제품의 제조 방식과 영양 성분, 원재료 정보 등을 비교해 보며, 어떤 진간장이 어떤 요리에 적합할지 고민해봤습니다.

 

진간장을 고를 때는 단순히 브랜드 이름만 볼 것이 아니라 다음 세 가지 기준을 중심으로 판단하는 것이 좋습니다.

 

진간장을 고를 때 중요한 3가지 기준

  1. 풍미공정
    진간장의 향과 맛은 얼마나 정성 들여 만들어졌는지에 따라 확연히 달라집니다. 예를 들어 ‘2단 달임 공정’처럼 저온과 고온을 번갈아 사용하는 방식은 간장의 깊은 풍미를 살리는 데 효과적입니다. 반면 자연발효나 양조 숙성 방식은 전통적인 감칠맛을 유지하는 데 강점이 있습니다.

  2. 영양균형
    단백질 함량이 높을수록 감칠맛이 풍부하고, 당류나 나트륨 함량은 각각 단맛과 짠맛에 영향을 줍니다. 단백질이 일정 수준 이상 포함되어 있으면서도 당류가 과하지 않은 제품이 요리에 활용하기 적당합니다.

  3. 원재료 신뢰도
    간장은 적은 양이지만 자주 사용되는 조미료이기 때문에, 원재료의 출처와 제조 환경은 무시할 수 없는 요소입니다. 국산 원재료와 명확한 공정 설명이 있는 제품일수록 안심하고 선택할 수 있습니다.

 

아래 정리한 진간장 정보를 참고하셔서 나에게 맞는 간장을 골라보시면 좋겠습니다.

 

1등사진 후기내일 도착 보장 🚀

햇살담은 두번달여 더 진한 진간장 골드

햇살담은 두번달여 더 진한 진간장 골드 상품 이미지


종합점수
i
84
/100
2단 달임 공법으로 풍미와 향의 밀도가 뛰어나고, 영양 밸런스도 안정적인 제품.
영양균형
80
/100
단백질 8g, 당류 5g으로 감칠맛과 단맛 균형이 좋음
풍미공정
90
/100
2단계 저온+고온 달임 공정으로 풍미가 정제되어 있음
원재료신뢰
82
/100
청정원 브랜드와 국내 생산 기반으로 신뢰도 높음

상품평 인증됨
맛 만족도
맛있어요
62%
보통이예요
37%
생각보다 별로예요
1%
제품 정보 인증됨

이 제품은 청정원 고유의 ‘2단 달임 공법’을 사용해 깊은 풍미를 구현한 진간장이에요. 1차 저온 달임으로 간장의 기본 맛을 정돈하고, 2차 고온 달임으로 진한 향과 농도를 끌어올리는 방식이 특징입니다. 그래서 일반 간장보다 향이 더 진하게 살아있고, 조림이나 국물요리에서 단맛과 감칠맛이 또렷하게 느껴진다는 후기가 많습니다.

 

영양성분을 보면 100g당 단백질 함량이 8g으로 비교적 높은 편이며, 당류가 5g 포함돼 있어서 단맛이 은근하게 배어나오는 스타일이에요.

 

영양성분 (100g 기준)함량
열량65 kcal
나트륨6,400 mg (320%)
탄수화물8 g (2%)
당류5 g (5%)
단백질8 g (15%)
장점 & 단점 인증됨
  • 2단 달임으로 풍미 농도 진함
  • 당류 포함으로 은은한 단맛 있음
  • 국물 요리에 잘 어울림
2등사진 후기내일 도착 보장 🚀

신앙촌 양조 1급 진간장

신앙촌 양조 1급 진간장 상품 이미지


종합점수
i
81
/100
자연발효 특유의 깊은 맛과 고른 영양 성분으로 전통식 조리에 잘 어울림.
영양균형
83
/100
단백질 8.6g으로 감칠맛 강하고 당류는 낮아 짠맛 조절에 유리함
풍미공정
85
/100
6개월 땅속 자연발효 및 음악발효 등 독특한 숙성 방식 적용
원재료신뢰
75
/100
일부 원재료가 수입산이나, 제조 방식의 정통성은 보장됨

상품평 인증됨
맛 만족도
맛있어요
71%
보통이예요
27%
생각보다 별로예요
2%
제품 정보 인증됨

이 제품은 '땅속발효'라는 독특한 자연발효 방식으로 제조된 진간장입니다. 6개월간 자연숙성되며, 24시간 클래식 음악을 들려주는 환경에서 발효가 이루어진다는 점이 인상적이에요. 그 덕분에 단맛, 짠맛, 신맛, 감칠맛이 모두 어우러진 고전적인 간장 풍미를 느낄 수 있어요. 특히 국물 요리보다는 무침, 비빔, 나물류 같은 간장 본연의 맛이 드러나는 요리에 어울리는 편입니다.

 

영양성분 (100g 기준)함량
열량63 kcal
나트륨5,972 mg (299%)
탄수화물7 g (2%)
당류2.6 g (3%)
단백질8.6 g (16%)
장점 & 단점 인증됨
  • 6개월 자연발효로 맛 풍부함
  • 감칠맛과 단맛 균형 잡힘
  • 나물·비빔요리에 잘 어울림
3등사진 후기내일 도착 보장 🚀

해표 진간장S

해표 진간장S 상품 이미지


종합점수
i
76
/100
균형 잡힌 풍미와 실용적인 성분 구성이 강점이지만, 특별한 차별성은 적음.
영양균형
78
/100
단백질 6g, 당류 6g으로 무난한 조합
풍미공정
75
/100
6단계 양조 발효는 안정적이지만 개성은 다소 약함
원재료신뢰
75
/100
해표의 장기적 품질관리 신뢰도는 높음

상품평 인증됨
맛 만족도
맛있어요
68%
보통이예요
31%
생각보다 별로예요
1%
제품 정보 인증됨

해표 진간장S는 35년 이상 축적된 ‘옹가네 양조기술’을 기반으로 만들어진 대중적인 제품입니다. 6단계 양조 발효 숙성 공정을 통해 감칠맛과 향을 끌어올린 것이 특징인데요, 덕분에 장시간 조리에도 맛이 무뎌지지 않고 잘 남아 있어요. 담백하면서도 진한 맛을 동시에 갖고 있어 무침, 조림, 볶음 등 거의 모든 한식 조리에 부담 없이 사용할 수 있는 편입니다.

 

영양성분 (100g 기준)함량
열량50 kcal
나트륨5,600 mg (280%)
탄수화물7 g (2%)
당류6 g (6%)
단백질6 g (11%)
장점 & 단점 인증됨
  • 조림·볶음 등 다양한 요리에 무난함
  • 6단계 양조숙성으로 향이 깊음
  • 대용량 대비 가격 효율성 있음
  • 당류가 다소 높은 편임
  • 개성 있는 풍미는 다소 약함
  • 향이 진하지 않아 국물 요리엔 연함
4등사진 후기내일 도착 보장 🚀

곰곰 진간장

곰곰 진간장 상품 이미지


종합점수
i
69
/100
기본적인 성분과 가격 대비 효율성은 있으나, 제조 신뢰도와 풍미 공정에서 약점이 있음.
영양균형
75
/100
단백질 7g, 당류 5g으로 기본 이상은 충족함
풍미공정
65
/100
특별한 숙성 공정 없이 일반 양조방식 사용
원재료신뢰
66
/100
OEM 중국산으로 원산지 신뢰도가 낮음

상품평 인증됨
맛 만족도
맛있어요
78%
보통이예요
14%
생각보다 별로예요
8%
제품 정보 인증됨

곰곰 진간장은 가격대비 실속 있는 제품을 찾는 분들에게 적합한 선택이에요. OEM 방식으로 중국에서 생산되며, 기본적인 양조간장 형식을 따르고 있습니다. 대두, 소맥, 효모추출물 등으로 제조되며, 별다른 프리미엄 숙성이나 차별화된 공법은 없지만 무난한 감칠맛과 간간한 짠맛을 제공합니다.

 

영양성분 (100g 기준)함량
열량52 kcal
나트륨6,270 mg (314%)
탄수화물5 g (2%)
당류5 g (5%)
단백질7 g (13%)
장점 & 단점 인증됨
  • 기본 조리에 무난하게 사용 가능함
  • 단백질 함량 무난함
  • 가성비가 좋은 편임
  • 원산지가 중국으로 원재료 신뢰 낮음
  • 풍미가 단조로움
  • 프리미엄 공법이 없음

 

 

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이맛선생
이맛선생
된장 하나에도, 식초 한 방울에도 이유가 있는 법이죠. 저는 단순히 맛있는 걸 넘어, 무엇이 들어갔는지, 어떤 영양이 있는지, 사람들이 실제로 어떻게 느꼈는지까지 함께 살펴봅니다.
💡객관적으로 선정했습니다!
제품 협찬이나 광고비는 일절 받지 않았으며, 오직 소비자 입장에서 비교·분석하여 신중하게 추천했습니다.
구매 시 일부 수익이 발생할 수 있으나, 추천 제품 선정에는 어떤 영향도 미치지 않습니다.
📋주요 성능은 데이터와 후기 기반!
제조사에서 제공한 공식 정보와 신뢰할 수 있는 공공기관의 자료, 그리고 실제 소비자들의 사용 후기를 종합적으로 분석했습니다. 이를 바탕으로 제품의 성능은 물론, 사용의 편리함 가격 대비 만족도까지 다각도로 검토하였습니다.

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