1등내일 도착 보장 🚀
콘푸로스트 라이트슈거 시리얼
제품 정보
전체적인 측면으로 봤을때 2등이자만 다이어트를 하시는 분들에게는 1등이라고 생각합니다 🏃♀️
우선 영양정보를 보면 30g 기준 116kcal, 당은 6.3g입니다. 오곡 코코볼(9g), 첵스초코 쿠키앤크림(16.6g)보다 훨씬 낮은 수치인데요. 비타민 A, B1, B2, B6, C, D 등 기본적인 비타민이 골고루 들어 있고, 철분·아연 함량도 각각 1.5mg, 1.2mg으로 건강 간식치곤 꽤 괜찮은 것 같습니다. 단백질은 2g으로 낮은 편이지만, 전체적인 구성은 깔끔하게 ‘가볍고 건강한 한 끼’를 목표로 설계되어 있는 것 같습니다.
| 항목 | 수치 | 설명 |
|---|---|---|
| 열량 | 386 kcal | 30g당 116kcal, 상대적으로 낮은 편 |
| 탄수화물 | 89 g | 에너지 공급 주 원천 |
| 당류 | 21 g | 시리얼 중 가장 낮은 축에 속함 |
| 단백질 | 6.7 g | 낮은 편이지만 우유와 보완 가능 |
| 지방 | 0.9 g | 매우 낮음, 트랜스지방 없음 |
| 포화지방 | 0.3 g | 적은 편 |
| 나트륨 | 470 mg | 약간 높은 편, 맛 유지를 위한 정도 |
| 비타민 A | 590 ㎍ RAE | 시력 유지에 필요 |
| 비타민 B군 | B1~B6 약 1mg 이상 | 에너지 대사에 필수 |
| 비타민 C | 83 mg | 면역 유지에 도움 |
| 철분 | 5 mg | 빈혈 예방, 하루 기준치의 33% |
| 아연 | 4 mg | 성장기, 면역에 필수 미네랄 |
상품평
맛 만족도
맛있어요
69%
보통이예요
29%
생각보다 별로예요
2%