풀무원의 매일아침 순생나또는 이름처럼 ‘매일’ 먹기 적당할 만큼 자극적이지 않고 부드러운 제품입니다. 일반적으로 나또는 특유의 냄새나 질감 때문에 진입장벽이 있는 편이지만, 이 제품은 발효 냄새가 비교적 순하게 잡혀 있어 나또에 익숙하지 않은 분들도 쉽게 도전할 수 있는 구성이었습니다.

영양 측면에서도 단백질과 식이섬유가 균형 있게 들어 있어 아침 한 끼로 충분한 영양 보충이 가능합니다. 단백질 11g은 성인 기준 하루 필요량의 약 20%에 해당하며, 이는 식물성 단백질로 소화가 비교적 쉬운 편입니다. 식이섬유 7g은 장 건강에 도움을 줄 수 있으며, 실제 후기를 보면 유산균을 따로 챙기지 않아도 될 만큼 배변 활동이 원활해졌다는 의견이 반복적으로 나타납니다.

후기에는 ‘냄새가 순해서 처음 먹는 사람도 부담이 적다’, ‘간단한 식사로 아침을 해결할 수 있다’는 평이 많습니다. 김, 모닝빵, 생야채와 조합해 다양한 방식으로 활용되고 있으며, 실제로 조미김, 돌나물, 토마토, 양배추 등과 곁들여 먹는 방법이 소개된 점도 참고해볼만합니다.

영양정보 (1팩 기준, 99g)