켈로그 리얼 그래놀라 오리지널 시리얼 솔직 후기와 분석

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켈로그 리얼 그래놀라 오리지널 시리얼

가성비

65/100

100g당 약 1,472원으로 동서보다는 비싸지만, 조니스에 비해 1/5 수준으로 저렴합니다. 적당한 가격에 과일이 포함되어 있습니다.

영양 밀도

95/100

비타민 B군, 철분, 식이섬유, 단백질 등 전반적인 영양소가 고르게 포함되어 있어 아침 대용으로 괜찮습니다.

통곡물/견과류 구성

70/100

귀리, 통밀 외에도 크랜베리·딸기·바나나 등의 건과일이 포함되어 있어 조화로운 구성입니다.

당류 및 첨가당 수준

35/100

100g당 당류가 22g으로 5개 제품 중 가장 높습니다. 실질적으로는 디저트에 가까운 구성입니다.

제품 정보

켈로그 제품은 과일 함량이 높고 비타민, 철분 등의 부가 영양소가 첨가돼 있다는 점이 가장 큰 특징입니다. 당류(22g)는 5개 제품 중 가장 높지만, 사과, 크랜베리, 딸기, 바나나 같은 진짜 건과일이 포함돼 있어 맛의 균형이 좋습니다. 요거트에 섞어 먹을 때 산미와 단맛이 잘 어우러지는 조합으로, 개인적인 식사 대용보다는 과일 토핑 느낌의 브런치용 그래놀라에 더 가깝습니다.

반면, 고당이라는 점에서 혈당 관리나 다이어트 목적에는 부적합합니다. 조니스그래놀라처럼 무첨가나 건강 콘셉트 제품과는 명확하게 방향이 다릅니다.

상품평

이런 점이 좋았어요

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