ㆍ by 이맛선생
고구마 스틱을 찾으시나요?
시장에는 다양한 형태의 고구마스틱이 출시되어 있습니다. 촉촉한 말랭이 타입부터 바삭한 튀김형까지 식감도 제각각이고, 원산지나 제조 방식, 첨가물 여부 등도 다양합니다.
고구마 스틱은 단순한 포만감 뿐만 아니라 식이섬유와 복합 탄수화물을 통해 건강한 간식이 될 수 있다는 점, 그리고 아이부터 어른까지 부담 없이 즐길 수 있는 ‘과자 아닌 과자’라는 특징이 있어 남녀노소가 좋아하는 간식입니다.
저는 인터넷에서 다양한 제품을 직접 비교 분석하면서, 다음 세 가지 기준이 고구마스틱을 선택할 때 특히 중요하다고 판단했습니다.
예산 대비 얼마나 합리적으로 먹을 수 있는지가 중요합니다. 고구마스틱은 20g 소포장부터 800g 대용량까지 가격차가 크기 때문에, g당 단가와 실제 구성에 주목해야 합니다.
말랭이형 제품인지, 튀김형 제품인지에 따라 지방과 열량이 달라집니다. 또한 합성감미료(Acesulfame-K 등), 설탕, 팜유 등의 유무는 건강 간식으로서의 평가를 좌우합니다.
지방, 포화지방, 트랜스지방, 당류 함량은 식단 조절 중인 소비자에게 민감한 정보입니다. 더불어 칼륨이나 철분, 식이섬유 등 부가적인 영양 정보도 제품 간 차별점이 됩니다.
시중에 있는 인기 있는 고구마스틱을 비교해봤습니다. 도움 되었으면 좋겠습니다! 맨 아래로 가시면 비교 테이블도 만들었어요!
| 제품명 | 가공방식 | 1g당 가격(원) | 지방(g) | 당류(g) | 포화지방(g) | 원산지 | 첨가물 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 한울푸드 촉촉 고구마스틱 | 열풍 건조 | 약 49원 | 0.2 | 3.7 | 0.003 | 국산 | 무첨가 |
| 이더스 바삭 고구마스틱 | 팜유 튀김 | 약 20원 | 정보 없음 | 정보 없음 | 정보 없음 | 인도네시아 | 감미료 포함 |
| 비단식당 믹스 고구마스틱 | 팜유 튀김 | 약 12.4원 | 24.6 | 10.8 | 10.1 | 베트남 | 무첨가 |
| 말린 스윗 고구마스틱 | 근적외선 건조 | 약 44.1원 | 0 | 6 | 0 | 국산 | 무첨가 |
| 상하농원 황토고구마 스틱 | 해바라기유 튀김 | 약 52원 | 8 | 3 | 0.9 | 국산 | 유기황설탕 포함 |
제품명, 스펙, 이미지 등 정확하지 않은 내용이 있다면 알려주세요. 확인 후 신속히 수정하여 정확한 정보를 제공하겠습니다.
